لكن في لحظة ما في اليومين السابقين أصبحت أنام بشكل طبيعي كالسابق ! بل و أسابق نفسي للنوم بسرعة ! .. و كانت تحصل أموراً عجيبة بأني فعلاً انام و أنزع كل التفكير من عقلي .. و أنام .. فصرت حقاً مستمتعاً بمقدار نومي الرائع الذي أحب دوماً أن أتمتع به و ذلك لراحة عقلي و بدني ، و السر الخطير الجميل الذي أنصح الجميع به هو أن تحاسب نفسك يومياً في الليل و قبل النوم بما صنعته في هذا اليوم هل هو أمر جيد أم سيء ! إن كان سيئاً فاستغفر و أعلن توبتك من هذا الأمر و عد إلى الله عز و جل و إن كان جيداً فاشكر الإله العظيم الذي من عليك بهذا الأمر الجيد .. و استجمع ذاتك و نم براحه و رفاهية .
بالأمس داهمني النوم الساعه 12:30 أي بعد صلاة الظهر ! رغم إني استيقظت من النوم في تمام الساعه الـ 9 صباحاً ! فكان أمراً غريباً و لكني نمت .. و حقاً كانت رحلة عجيبة في عالم الأحلام ! .. و استيقظت مجدداً في الساعه الـ 2.00 ظهراً و كانت الراحة تسري في بدني وجعلت مني شخصاً نشيطاً طوال اليوم .
ناموا جيداً أصدقائي ففي النوم فوائد كثيرة .. و لا تناموا بكثرة فالنوم بطريقة مجنونة أيضاً له مضاره الجمّه .
